hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

JULEKAKE

  • 17.12.2012, 18:03


Mandag og nyaktig en uke igjen til julaften :grin:
Er det flere enn meg som har en kriblende flelse i kroppen?
Som jeg gleder meg!!
Det er noe eget med julen.
Alt hverdagsstress forsvinner, skuldrene senkes, problemene forsvinnerog det er bare hygge, glede og samvr med dem man er glade i.


Julekake hrer julen med.
Vanligvis lages julekaken med korinter, men den smakener jeg ikke srlig fan av.
Jeg byttet ut korinter med biter av trket frukt. Det ble kjempe godt.
Om du vil bruke korinter, trket frukt, ntter eller noe annet godt, er helt opp til deg. Det meste passer i denne kaken.


Jeg pstr at dette er en av de beste kakene jeg har laget.
Denne julekaken er kjempe god!
Saftig, luftig og smakfull.
P utbrt 'det smaker bolledeig'.
Her har jeg en ny favoritt som ikke bare kommer til bli spist i julen, men fast gjennom hele ret.



Julekake

1 eggehvite
2 ss sukrin
1 egg
30 g smeltet smr
30 g vaniljeprotein
40 g kokosmel
1/2 ts kardemomme
3 dl melk
50 g rosiner og trket frukt, eventuelt noe annet godt

Stivpisk eggehviten med sukrin.
Bland sammen de resterende ingrediensene i en annen bolle.
Bland s deigen forsiktig med den stivpiskede eggehviten. Bruk en skje og rr deigen inn i eggehviten.
Ha i en brdform.
Stek p 160 grader i 60 minutter.
Skru av ovnen og la kaken st i ovnen til ovnen har blitt kald.
Server.


Til min store skuffelse hadde jeg ikke brunost i kjleskapet.
Nystekt julekake med brunost er en klassiker.
Isteden laget jeg en topping av kesam, et par drper stevia vanilje og sukrinmelis.
Skal jeg vre helt rlig m jeg si at julekaken var best uten annet tilbehr.
Den smaker s godt i seg selv.



Hper det smaker.
Ha en riktig god desembermandag:grin:

Kristine

Camilla

17.12.2012 kl. 18:14
Den s kjempegod ut! :D Men skal det vre ett eller to egg i tillegg til eggehviten? Det str 1 egg to ganger :)

IDCT

17.12.2012 kl. 18:27
Nam! Du er s utrolig flink til finne p ting - st p sta! :D

INGER H.

17.12.2012 kl. 18:47
Lurer p det samme som Camilla! Ser digg ut :D

Nathalie Dahl Naalsund

17.12.2012 kl. 18:49
Nam! :D

Nadia

17.12.2012 kl. 18:50
s veldig godt ut, men jeg lurte p noe, smaker det kokos av kokosmelet? jeg liker ikke kokos...

Stine

17.12.2012 kl. 19:00
h dette s ufattelig godt ut! Du er s flink og kreativ :)

Tror du det vil g fint bytte ut kokosmelet med mandelmel, eller vil det pvirke smaken veldig?

Ha en flott start p uken sta!

mari

17.12.2012 kl. 19:12
Hei! Ser nydelig ut! Nringsinnhold?:)

17.12.2012 kl. 19:54
Det ser yummii ut alts;) Og ja; m si meg enig i at brunost hrer med til julekake alts;)

17.12.2012 kl. 20:26
ikristine du er genial elsker oppskriftene dine=)=)=)

Greta

17.12.2012 kl. 20:38
For en deilig julekake :) Elsker julen! Hvem gjr vel ikke det!!

Hong

17.12.2012 kl. 20:43
denne kaka frista alts :O ! Men tror du det gr an bytte tu vaniljeprotein med bakepro og vaniljepulver :DD?

Margrethe Thuen

17.12.2012 kl. 21:15
Mmmm, denne skal jeg definitivt prve ut i morgen!! :-)

Takk for oppskrift!! God mandasgklem til deg, fine Kristine!

Othilie Ulvedalen

17.12.2012 kl. 22:09
S veldig godt ut! Ha en strlende uke :D

Silje M

17.12.2012 kl. 22:25
M Julekaken st i 60 min i ovnen? Gr det ant at ovnen str p 180-250 grader isteden for ogs e den 30-40 +- i ovnen?

Bjrg Margrethes hverdag

17.12.2012 kl. 22:43
er det ingen hevemiddel i kaka?

Hanna

18.12.2012 kl. 08:55
Hei Kristine! Kjempegod blogg, leser den hver dag! Denne oppskriften skal jeg prve!

Forresten - kommer du til legge ut treningen for mandag? Jeg er ikke flink til prve nye velser s treningpostene dine gir meg mye inspirasjon til nye velser! Keep it up! :-D

Beate

18.12.2012 kl. 13:06
Elsker lese i bloggen din Kristine. Motivasjon og kos p et sted! :)

Anne

18.12.2012 kl. 13:17
Her str det mye om deg

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/ekspertene-advarer-mot-motebloggernes-kroppshysteri.15682/

Jente 23

18.12.2012 kl. 22:57
Kan man erstatte vaniljeproteinet med noe?

kristine

22.12.2012 kl. 23:16
Denne s herlig ut! :D

Tror jeg skal prve meg p denne en dag :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no