www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

FITNESSGURU PANNEKAKER

  • 30.10.2014, 17:35



I dag kom det en boks medOne Pancake fra FintessGuru.
Somden utlmodige sjelen jeg er, mtte jeg selvflgelig prve den med en gang.
Jeg er i grunn litt skeptisk til slikeferdigprodukter, da jegofte synes de inneholder mye rart. Pannekaker er dessutenveldig enkelt lage hjemme. Da jeg aldri har testet ferdig pannekakepulver tidligere, jeg har alltid laget det fra bunn av, bestemte jeg meg for prve disse.


Pannekakenerren ble nok s tynn nr jeg brukte oppskriften som stod p boksen.
Den sier en scoop pulver til en desiliter vann. Jeg brukte derfor mer pulver.
Til disse pannekakene brukte jeg to scoop pannekakepulver og en og en halv desiliter vann, alts halvannen gang mengden pannekakepulver som det som str p boksen.

Etter steking, jeg steker i kokosolje, var pannekakene saftige og gode.
Neste gang kommer jeg nok til tilsette en liten dsj kanel og kardemomme for en ekstra piff.
Jeg tror ogs at pannekaker laget fra bunn, kommer til vre det jeg lager mest av. Denne ferdige pannekakemiksen tar jeg i bruk p svrt hektiske dager eller nr jeg er lat.
Hjemmelaget er alltid best :grin:


Pannekakene ble servert med hjemmelaget jordbrsyltety.

Syltetyet laget jeg aven pose frosne jordbr (400 g) som jeg kokte opp i en kjele.
Du kan ogs bruke mikroblgeovnen om du nsker det.
Nr brene er godt tint, tilsetten spiseskje sukrin ogen spiseskje maizena som er rrt ut i en kvart desiliterkaldt vann.
Kok opp, s er syltetyet klart!


Kristine

Nina

30.10.2014 kl. 18:23
De s ihvertfall gode ut :)

janne

30.10.2014 kl. 19:25
enig. hjemmelaga er best =)

Lovelylillers sunne oppskrifter

30.10.2014 kl. 20:46
Har fitnessguru ftt en norsk side ogs? Jeg kjenner dem kun fra sverige.

Karro

30.10.2014 kl. 23:40
Noen ganger er enkelt godt :-)

V

31.10.2014 kl. 01:15
Jeg er ikke s hypp p pannekaker, synes i grunn det smaker litt kjedelig. MEN jeg har n aldri tenkt p bruke kardemomme i, det hres ikke s dumt ut. Det m jeg teste :D

Kamilla Haaland

31.10.2014 kl. 11:40
Nam!

Kristine

31.10.2014 kl. 14:03
Kamilla Haaland:
Tykke pannekaker er en vinner :)

Kristine

31.10.2014 kl. 14:03
V:
Jeg har nesten alltid kanel og kardemomme i rren, da blir den mye mer smakfull.
Hper det faller i smak hos deg ogs :)

Kristine

31.10.2014 kl. 14:03
Karro:
Absolutt :)

Kristine

31.10.2014 kl. 14:04
Lovelylillers sunne oppskrifte:
Nei, tror ikke de har gjort det. Er jammen ikke sikker!

Kristine

31.10.2014 kl. 14:04
janne:
Ja, det er som regel det :)

Kristine

31.10.2014 kl. 14:04
Nina:
Det var de ogs :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits