hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

FRUKTKOS

  • 03.02.2016, 17:02


SAMSUNG CSC
De som kjenner meg, vet at jeg bare elsker fruktog br!
Ikke bare smaker frukt og br fantastisk godt, de har ogs utrolig mange gode egenskaper. Her finner du godt av fiber, antioksidanter, langsomme karbohydrater, vitaminer og mineraler.Gled deg over naturens deilig spiskammer med masse vakre farger og smaker, de gjr godt for bde kropp og sjel!

SAMSUNG CSC
Dagens dessert er nettopp fruktkos. Den nytes n.
Jeg synes ofte det passer ypperlig med frukt eller br etter middag. Som regel tar jeg meg bare en hel frukt eller to, men av og til gjr jeg meg litt mer flid, slik som i dag, og lager en fruktsalat.
Dagens fruktkos bestr av banan, jordbr, ananas, kiwi, jordbr og druer. I tillegg ble det et par fra Summerbird - disse er s veldig, veldig gode!


Nyt litt ekstra frukt i kveld og ha en god lillelrdag:grin:

Kristine♥

Karina Larsen

03.02.2016 kl. 17:15
S deilig! Takk for tips :)

Kristine

04.02.2016 kl. 10:52
Karina Larsen:
Spis frukt og bli glad :D

Silje

03.02.2016 kl. 17:41
Deilig. Elsker frukt selv :-)

Kristine

04.02.2016 kl. 10:52
Silje:
Noe av det beste som finnes :)

Ida

03.02.2016 kl. 21:42
Dette ser herlig ut! Nam!

Jeg m si at jeg liker bloggen din utrolig godt! Tusen takk for daglig motivasjon og smil om munnen. Du inspirerer meg veldig. Du er s menneskelig, viser at man kan ha drlige dager og tunge stunder, og at det er helt greit. Flotte, sunne mattips som er enkle og forholdsvis studentvennlige. Virker som du er en herlig person :)

Kristine

04.02.2016 kl. 10:51
Ida:
For en fantastisk kommentar Ida. Tusen hjertelig takk! Du skal vite at du gjorde dagen min n. Jeg blir s utfattelig glad av slike ord og kommentarer. Nr man legger en del tid ned i bloggen, er det utrolig hyggelig at det blir satt pris p. Tusen tusen takk og god klem til deg <3

V

04.02.2016 kl. 00:47
Jeg er sykt glad i frukt men la frst merke til de utrolig digge skumbollene fra Summerbird, de er s gode!!

Kristine

04.02.2016 kl. 10:50
V:
Ja, de skjnner jeg at du legger merke til, for de er fantastiske. Litt vel dyre, men veldig veldig gode. Litt sjokolade m til mellom frukten p en lillelrdag.
Ha en god torsdag V :)

04.02.2016 kl. 10:07
Frukt blir man gla av :-D:-D

Kristine

04.02.2016 kl. 10:49
Anonym:
Er s enig :)

Maya

04.02.2016 kl. 16:37
Frukt er den beste hverdagskosen :-)

Kristine

04.02.2016 kl. 17:28
Maya:
S sant :)

Lady Celeber

18.02.2016 kl. 05:44
Fantastisk blogg. Masse inspirasjon til bde trening og kosthold her. Blir nok fast flger av denne bloggen.

Kristine

18.02.2016 kl. 18:10
Lady Celeber:
Utrolig hyggelig lese. Koselig ha deg p laget :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no