hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

DET ER MER ENN DET DU SER

  • 09.09.2017, 11:01


I dag nsker jeg skrive noen ord om dette med sosiale medier. Jeg er selv en del av det og synes til tider kan vre vanskelig. P en side vil jeg inspirere og glede, mens p den andre siden vil jeg likevel vise dere det ekte og uperfekte.

Gjennom sosiale medier blir vi utsatt for en rekke inntrykk dagen lang. I min jobb som personlig trener har jeg mtt mange jenter som forteller at de fler seg mindre verdt fordi de ikke trener seks dager i uken, har stor rumpe, langt flott hr, henger med venner hele tiden eller drikker energidrikker. Gjennom sosiale medier fler de at alle andre fr det til, men at de selv ikke gjr det. 

 En ting som er viktig huske p, er at det er mer enn det du ser. Ikke glem at det du ser p blogger, instagramprofil, snapchatkonto eller lignende, ikke er helt ekte. Det du ser p sosiale medier er kanskje et sekund av livet til denne personen. Du vet alts ikke noe om hvordan denne personen egentlig har det, hvordan hun eller han er som person, eller om det personen utgir er ekte. Selv om du flger en person som er veldig aktiv p sosiale medier, vet du faktisk veldig lite om denne personen. Bak det du ser gjennom sosiale medier, er det s utrolig mye mer! Ikke sammenlign det negative du tenker om deg selv, med det positive du tror om andre. For sannheten er at denne personen du ser opp til, ogs har feil og mangler, har drlige dager, cellulitter p rumpen og et rotete kjkkenbenk. Den personen du flger og ser opp til, er helt menneskelig og uperfekt, akkurat som deg! 

Det jeg nsker f frem, er alts at vi alle, ja, ogs jeg, m tenke litt lenger og huske at det er mer enn det du ser i akkurat denne oppdateringen. Du er minst like (u)perfekt som personen du ser opp til! 


Kristine ♥

Tina

09.09.2017 kl. 14:34
<3

Kristine

10.09.2017 kl. 01:10
Tina:
<3 back
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no