hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

MORGENKAFFEN OG EN HYLLEST TIL KAFFEN

  • 10.11.2018, 07:01


God lrdagsmorgen gonger ♥
Det er lrdag, har du noen planer for helgen? Jeg sitter her med morgenkaffen og lader opp til jobb. Jeg jobber til halv fire, men etter det blir det sushi, et morgen ha glass vin og forhpentligvis masse latter! Imorgen har jeg heldigvis fri. Jeg har planer om en lat morgen med skikkelig god sndagsfrokost ifrt koseklrne, fr jeg skal f unnagjort litt kontorarbeid og annet forefallende ting som m gjres.

Mens jeg sitter her med kaffekoppen min, vil jeg komme med en liten hyllest til kaffen. Viste du at det drikke moderate mengder kaffe, alts rundt tre - fire kopper om dagen, er forbundet med lengre levetid? Yes, sier jeg som elsker kaffe! Forskning viser at kaffe kan ha en beskyttende effekt mot diabetes, hjerte- karsykdommer og parkinsons. Det regelmessig drikke kaffe, har ogs vist seg gi en lavere kreftrisiko, spesielt i forhold til kreft i svelg, tykk- og endetarm, lever og munn. S ta deg en en kaffe kopp eller tre i dag! 
Ha en fin lrdag :grin:


Kristine ♥

Marie Vigebo

10.11.2018 kl. 09:34
God lrdag Kristine <3 Nyt morgenen og ha en fiin dag p jobb!

Kristine

11.11.2018 kl. 10:47
Marie Vigebo:
Takk for det Marie. Hper helgen din er fin og at vi sees snart igjen <3

Maiken

10.11.2018 kl. 09:51
Ste du. Jeg elsker kaffe jeg ogs! Hihi... God helg :-D

Kristine

11.11.2018 kl. 10:46
Maiken:
Kaffe er jo perfetco! Hihi :)

Elise Amanda

10.11.2018 kl. 13:11
Hper du fr en fin lrdag og kos deg med sushi! :D

Kristine

11.11.2018 kl. 10:46
Elise Amanda:
Tusen takk for det Elise. Hper du har en fin helg selv :)

Silje

10.11.2018 kl. 15:55
Du er s blid og positiv. Smilet ditt smitter :-) :-)

Kristine

11.11.2018 kl. 10:46
Silje:
, takk for det Silje :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no