www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

KVELDSMAT

  • 11.01.2016, 20:14


God mandagskveld dere.
Har du hatt en fin dag?
Dagen min ble helt annerledes enn planlagt. P vei til forelesning fikk jeg nemlig en heftig allergisk reaksjon igjen. Etter to epi-penner og sekshundre mikrogram adrenalin, blir man ganske delagt i kroppen. Man dagen min har derfor for det meste besttt av sofa og dyne. Bedre lykke imorgen, eller hva?!

SAMSUNG CSC
N sitter jeg her med kveldsmaten. Sunt, godt og fargerikt!
Jeg hadde ferdig kokte egg i kjleskapet, noe jeg nesten altid har, s dette tok meg knappe fire minutter slenge sammen. S enkelt kan det gjres:
-Speltlomper med smrost, skinke og ost
-Kokte egg med tomat
-Bringebr
-Nocco BCAA
-Kiwi
-14 Gresk Yoghurt Blbr/Acai - denne koster 10 kroner p Meny n.


Farger gjr meg glad alts:grin:
God natt nr den tid kommer. Imorgen blir en ny og flott dag!

Kristine ♥

Anette

11.01.2016 kl. 20:18
h, det sg veldig godt ut!

nsker deg en riktig s fin kveld <3

Ina Winther

11.01.2016 kl. 20:21
Herregud, stakkars lille! Hvordan er formen? Kan jeg f sprre hva du reagerer p? God bedring!

Kristine

11.01.2016 kl. 20:29
Ina Winther:
N er jeg ganske ok, takk :)
De vet ikke. Jeg slr ikke ut p noen tester, og jeg har tatt de flere ganger n. Hals og ansikt hovner opp spass at det er vanskelig puste, s har endt p legevakten noen ganger n. De tar nye tester men finner ikke noe. S n er oppgaven skrive matdagbok logge hvordan kroppen reagerer. P den mten - lre.

Kristine

11.01.2016 kl. 20:29
Anette:
Veldig godt, og i lige mde :)

Ina Winther

11.01.2016 kl. 20:34
Det er jo litt skummelt, da! Snne kraftige reaksjoner pleier jo komme akkurat nr man spiser noe - ikke en stund etterp. Har snn allergi mot peantter selv, men har hittil sluppet unna adrenalinspryter, takk gud! Selv fr jeg den reaksjonen i perioder hvor jeg er mye stresset - bde psykisk og fysisk, litt som om kroppen ber meg om roe ned. Hoven hals, utslett p hele kroppen, kle i hndflater, hovenhet inne i rene og sr hud rundt yne. Ikke noe gy! Du m ha masse god bedring - pass p deg selv. <3

Katarina

11.01.2016 kl. 20:45
Skummelt at de ikke vet hva du reagerer p.

Ser uansett ut som en god kveldsmat. God natt til deg ogs :-)

Kristin Antiveros

11.01.2016 kl. 20:55
i, s skummelt! Hper de finner ut hva det er for noe!! <3 Er s nysgjerrig p den der Nocco! Er den s god som alle sier? Vet du hvor jeg kan kjpe? :-) God bedring til deg :-)

Tonje Meinstad Aaserud

11.01.2016 kl. 21:16
huff! det hres helt forferdelig ut :/ hper du raskt finner ut hva det er og slipper flere slike reaksjoner. Masse god bedring!<3

HAPPYBITE - Susanne Nesse

11.01.2016 kl. 21:27
Huffda, det hrtes ikke noe greit ut! God bedring flotte du! <3 Og den kveldsmaten s bare helt magisk god ut! Kos deg :-)

Kristine

11.01.2016 kl. 21:30
Ina Winther:
Ja, det er det jeg ogs har ftt beskjed om. Men p meg kommer aldri reaksjonen med en gang. Det har alltid vrt noen timer etter at jeg har spist.
Jeg har bilde av hvordan jeg ser ut her: http://dedication.blogg.no/1426522094_for_en_helg.html Hihi... Det ser jo ikke bra ut. Ting tar bare tid, s finner vi ut hva det er etterhvert tenker jeg :)
Tusen takk du <3

Kristine

11.01.2016 kl. 21:31
Katarina:
God kveldsmat m man ha. Spesielt p slike dager :)

Kristine

11.01.2016 kl. 21:32
Kristin Antiveros:
Takk for det sta <3
Jeg er veldig glad i Nocco. Spesielt koffeinvarianten p en sliten dag ;) Kan kjpes blant annet her
http://www.x-life.no/tt/index.php?tt=8591_12_143580_&r=%2Fproducts%2Fnocco-bcaa-330ml

Kristine

11.01.2016 kl. 21:32
Tonje Meinstad Aaserud:
N har jeg ihvertfall lrt meg ta med meg spryten overalt. Mtte jo ringe etter sykebilen en gang, da jeg hadde glemt sprytene hjemme. Det var flaut!
Takk og god kveld til deg :)

Kristine

11.01.2016 kl. 21:33
Susanne Nesse:
God kveldsmat er en viktig og god avslutning p dagen :)

Nina Bakke

12.01.2016 kl. 06:47
Det s digg ut :)

Silje

12.01.2016 kl. 08:39
S deilig. Lykle til med allergien :-)

Kristine

12.01.2016 kl. 11:35
Silje:
Takk du :)

Kristine

12.01.2016 kl. 11:36
Nina Bakke:
Farger gjr at det meste ser godt ut :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits