hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

TO TING TIL HELGEN

  • 11.05.2018, 16:32


Med fridag i går, føltes det helt feil når klokken ringte i morgens. Er det flere som har det slik i dag? Da er det godt at helgen er rett rundt hjørnet!
Om du ikke har de store planene for helgen, har du noen tips her. Riktig god helg ♥

To middager du burde prøve
Pizza er alltid en helgevinner. Denne har sprø speltbunn og er toppet med mye godt. 
Hjemmelaget burger. Her har du en variant med hjemmelaget alt; hamburgerbrød, burger, sylteagurk og burger dressing. Og lag sprø søtpotetfries. Ingen burger er komplett uten fries! 


To filmer du kan se på 
The commuter. Denne så jeg forrige helg. En action thriller med Liam Neeson slår aldri feil! 
The Impossible. Filmen er basert på en sann historie om en familie som er på Ferie i Thailand når tsunamoen intreffer. Denne har jeg sett flere ganger!

To ting du kan gjøre 
Det er meldt litt forskjellig vær i helgen. Blir det sol, må en ut å nyte solstrålende. Ta med en venn på en gående kaffetur. Kjøp dere en kaffe og trask en fin runde. Det er hyggelig hverdagsaktivitet på sitt beste!
Blir været dårlig og du bor i Oslo, kan du ta en tur på Megazone indoor paintball. Jeg har bare væt her en gang, men det er ordentlig moro! Her er det røyk og mørk belysning. Løp rundt å skyt på dine venner. Det blir både aktivitet og latter i ett. 

To ting du burde være glad for
At du nok en dag våkner til liv. Husk at hver dag er en gave. Ikke ta dagen i dag for gitt! 
At solen skinner. Det gjør den i hvert fall her akkurat nå. Solskinn gjør virkelig noe med humøret!
Jeg vil tro det også er en hel del annet du kan være takknemlig for. Bruk et halvt minutt på å tenke etter hva du er glad og takknemlig for i livet ditt.

To ting du kan bake
Store, sunne og gode trippel sjokoladekjeks. Jeg sier bare; nam! 
Peanut butter cups. Disse er fylt med en proteinrik peanøttblanding og er super gode!


Kristine ♥

11.05.2018 kl. 18:56
Hvor er skoene dine fra? Elsk!!!

Kristine

12.05.2018 kl. 10:16
Anonym:
De er fra Nike :)

Maiken

12.05.2018 kl. 00:38
De kjeksene og den pizzaen der må jeg prøve :-) :-)

Kristine

12.05.2018 kl. 10:16
Maiken:
Håper det faller i smak :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her på min blogg vil du få små tips, råd og oppskrifter til den sunne linje, samt følge min vei i livet. Jeg har troen på at god helse og en sunn livsstl er nøkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer på noe, ønsker å dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no