Har du prøvd overnight oats? Jeg er hektet Overnight oats er rett og slett havregryn som har stått i væske natten over. Resultatet blir en tykk, kremaktig og deilig grøt.
For å lage overnight oats blander du sammen like deler havregryn og væske. Av væske kan det meste brukes, melk, kesam, vann, saft, kaffe, osv. Jeg synes det er best med melkeprodukter. Putt skålen med væske og havregryn i kjøleskapet og la det kose seg i kjøleskapet natten over, eller minimum tre timer. Når du skal spise er det bare å ha over ønsket topping. Ingen kokkelering med andre ord!
Vi må forresten finne et norsk ord til dette, har du et forslag? Overnatten grøt høres noe tregt ut.
I denne versjonen blandet jeg sammen 80 gram havregryn, 1 boks Yoplait dobbel 0 kokosyoghurt og 1 dl melk som jeg blandet sammen og lot stå i kjøleskapet natten over. Nå var det bare å røre rundt og helle blandingen i en skål. Jeg hadde over litt ekstra melk, blåbær og en god skje med peanøttsmør. Med presskannen på bordet – ekstra god kaffe, blomster og tente lys ble måltidet perfekt. Søndagskos før jobb.
Lørdag og været fortsetter å være skikkelig kjipt. Jeg hadde faktisk tenkt til å være sporty i dag satte ringeklokken på tidlig slik at jeg skulle rekke en runde morgenkardio før jobb. Da jeg stod opp og så at det regnet tenkte jeg ‘ikke fa** om jeg gidder å gå ut i dette været’. Jeg la meg til å sove en time lengre isteden. Jeg blir litt daff og energiløs med så mange dager med grått vær, regn og kald vind. Hvor er sommeren?
Etter jobb slang jeg inn en kort styrkeøkt på armer og skuldre. -Skulderpress 4 sett * 10 -12 repetisjoner -Triceps pushdown 3 sett * 8 -10 repetisjoner -Dips på benk 2 sett * 12 repetisjoner -Biceps curl med stang 3 sett * 10 -12 repetisjoner
Jeg tok turen til Matfestivalen på storsenteret i dag. Masse deilig mat, smaksprøver og inspirasjon. Jeg smakte årets første norske jordbær. Så nydelig og godt! Jeg kjøpte en boks med en gang, men den er allerede forsvunnet. Jeg tror jeg må kjøpe en til. Ingenting får frem sommerfølelsen så bra som søte og deilige norske jordbær.
Jeg har ikke rukket å lage middag enda. Akkurat nå sitter faktisk og funderer på hva jeg skal lage. Lunsj derimot har jeg spist. Det ble karbonadedeig i tomatsaus med godt tilbehør.
Jeg stekte en pakke karbonadedeig sammen med to fedd hvitløk, chili og en hakket løk. Deretter hadde jeg i en boks hakkede tomater og godt med krydder; oregano, paprika, cummin, salt og pepper. Etter at det hadde putret noen minutter hadde jeg det over i en tallerken og toppet med parmesan og fetaost. En salat av ruccola, tomat, rød og gul paprika hørte også med.
I kveld blir det rolig og koselig. Jentekveld med vin, is, film og sladring Jeg skal teste den nye Dream isen med kakedeig. Har du smakt den? Is og kakedeig i et, det høres nydelig ut. Ha en flott kveld.
Ingen fredag uten fredagskos! Jeg elsker å slenge meg opp i sofaen under et teppe med noe godt å spise på om kvelden. Da senker kveldsroen seg. Som fredagskos i dag har jeg laget kjempe god sjokolademousse som jeg serverer med salte cashewnøtter, vannmelon, bringebær, blåbær og jordbær. Søtt, salt og friskt. Deilig, deilig.
Dagens treningsøkt ble en kort og lett økt på ben. – Utfall i smith-maskin 4 sett * 8 -10 repetisjoner – Markløft 4 sett * 10 -12 repetisjoner – Benpress 2 sett * 10 repetisjoner – Lår curl 15 +5 x (myo-reps)
Treningsmotivasjonen er ikke på topp når jeg trener lett. Jeg gleder meg allerede masse til mandag. Nytt treningsprogram, tunge vekter og svette! Det er ikke jeg som setter opp programmet denne gangen men PØ, som er personlig trener, og jeg er spent på hvordan det ser ut. La helgen gå fort.
Nydelig sjokolademousse. Jeg laget den ved å stivpiske to eggehviter. Deretter pisket jeg 1 dl dessert fløte og tilsatte 1 ss kakaopulver, 30 g sjokoladeprotein og 1 ss sukrin. To gelatinplater bløtlegges i kaldt vann i fem minutter. Smelt de så sammen med 2 -3 ss med varmt vann. Bland sammen sjokoladekremen med de stivpiskede eggehvitene. Vend inn gelatinen og sett kaldt 1 time. Nyt en fantastisk god sjokolademousse.
Jeg ønsker deg en riktig god helg For min del er det jobbing både lørdag og søndag. God kveld.
Kakaoen laget jeg av 3 dl melk som jeg varmet opp i en kjele sammen med 50 g mørk sukkerfri sjokolade, 1 ts sukrin+ og litt vaniljepulver. Du kan bytte ut sjokoladen med 1 ss kakaopulver om du vil spare kaloriene, men det blir absolutt best med sjokolade. Når sjokoladen var smeltet hadde jeg i 30 g sjokoladeprotein og hadde kakaoen over i en kopp. Så krøp jeg meg opp i sofaen
På trening ble det en lett økt på rygg og bryst. – Roing med manual 4 sett * 8 -10 repetisjoner – Sittende roing 4 sett * 10 -12 repetisjoner – Benkpress i apparat 5 sett * 7 -10 repetisjoner – Flyes i kabel 3 sett * 9 -12 repetisjoner – Face bull 3 sett * 12 -15 repetisjoner
Jeg tok frem grillpannen til lunsj. Været gir meg ikke akkurat sommerfølelse for tiden, men grillmat gjør det. Jeg grillet svinebiff og hadde ost på toppen de siste minuttene. Som tilbehør ble det grillet løk i skiver, grillet paprika og potetmos (kokte poteter most med mager kesam og muskattnøtt). Jeg prøvde en ny pesto variant med solsikkefrø fra Santa Maria Tex Mex. Den var god og passet godt til svin.
Nå er det tilbake på jobb. Ha en flott torsdagskveld. La din sol skinne!
Denne uken trener jeg kun med lette vekter og med flere repetisjoner. Det er rett og slett for at kroppen skal få et lite avbrekk fra tung trening og få en uke til å “hvile” og hente seg inn igjen. Fra og med neste uke begynner jeg på en ny treningsperiode med et nytt treningsprogram, da er muskulaturen klar for tunge tak igjen. Jeg skal innrømme at jeg synes det er litt kjedelig. Det er ikke like gøy å trene når jeg bare skal trene med lette vekter og passe på at jeg ikke presser meg selv for hardt, men utrolig nok kommer det noe nyttig ut av det også
I dag hadde jeg en kort og grei styrkeøkt på ben og mage. Det hele var unnagjort på 25 minutter! – Leg ex 4 sett * 10 – 12 repetisjoner – Hacklift 4 sett * 8 -10 repetisjoner – Leg curl 4 sett * 8 -12 repetisjoner – Ettbens benpress 3 sett * 10 – 15 repetisjoner – Situps i maskin 3 sett * 15 -20 repetisjoner
Til middag laget vi taco. Mange forbinder taco med lørdag og i dag er det jo lillelørdag. Taco er alltid godt. I tillegg er det raskt, enkelt og sunt. Vi brukte hodesalat, cherrytomater, maiskorn, paprika, rødløk, agurk, mager kesam, hot tacosaus, taco lefser, raspet jarlsbergost, karbonadedeig stekt meg tacokrydder (jeg brukerdettetacokrydderet fra iHerb) og hjemmelaget guacamole.
Lefse smurt med kesam og tacosaus, fylt med litt grønt, ost, masse karbonadedeig og en god dose guacamole. Guacamolen laget jeg ved å mose to godt modne avokado med en hakket tomat, en halv hakket rødløk, tre finhakkede hvitløksfedd, 1 finhakket chili og saften fra en sitron.
Jeg avsluttet med en nydelig sommerdessert. Frukt og bær spises i lange baner for tiden. Jeg hadde kesam i en bolle og blandet inn noen dråper stevia vanilje. Så toppet jeg med hakket ananas, kiwi, bringebær, blåbær og peanøtter. Friskt, søtt og godt.
Nyt kvelden Her skal det slappes av med film, kjæreste og kos.
Good morning sunshine Onsdag allerede! Jeg har pakket matboksen min og er klar for dagens gjøremål.
Wok, rester etter gårsdagens kveldsmat, sammen med spekeskinke og cottage cheese. Woken består av blomkål, gulrot, brokkoli, løk og oransje paprika som jeg wokket sammen med en dæsj olje, finhakket hvitløk, chili og ingefær. På slutten av steketiden hadde jeg over kyllingfilet, soyasaus og saften av en halv lime. I tillegg har jeg med meg frukt og proteinpulver til proteinkaffe.
Jeg ønsker deg en fenomenal onsdag Nyt dagen her og nå. I går var i går, i morgen er i morgen, i dag er i dette øyeblikk.
Alenekos ♥
Det er utrolig viktig å stoppe opp litt.
Hverdagen kan være hektisk og det er lett å la seg stresse opp.
Ta en timeout. Pust ut, snek skuldrene, nyt øyeblikket som er her og nå.
Jeg koser meg i mitt eget selskap sammen med Elle (forrige måneds utgave som jeg fortsatt ikke har fått lest) og en lekker middag.
Lysene er tent, blomstene er på bordet og jeg skal bare slappe av.
Det kobles av og jeg henter ny energi.
Det er sjeldent jeg spiser så luksuriøst til hverdagsmat. Det var 50 % på ytrefilet av storfe på Ica, grunnet kort holdbarhet, og da slo jeg til.
Jeg lagde en nydelig saus / gryte av 2 finhakket hvitløksfedd og 1 cm finhakket chili som jeg freste raskt i pannen sammen med litt olje. Ha så 1 stor gulrot i skiver og 2 sjalottløk delt i to. Hell over 1,5 dl god buljong, 1 ss spiseskje med tomatpure, 0,3 dl portvin og 2 laurbærblader. Kok i en halv times tid.
Biffen krydret jeg med salt og pepper før jeg stekte den på middels til høy varme et par minutter på hver side.
Potetmosen lages av 2 kokte poteter som moses sammen med 2 ss med mager kesam eller creme fraiche, 1/4 ts muskatnøtt og 1/4 ts pepper. Ha så potetmosen over i en ildfast form, strø over litt revet parmesan og gratinerte på 225 grader i 5 minutter.
Fantastisk godt.
Jeg ‘mmmm’et for meg selv flere ganger.
Kanskje den enkleste desserten.
Likevel så godt.
Jordbær, bringebær, macadamianøtter, cashewnøtter og mandler.
Et hvert måltid blir komplett med frukt og / eller bær.
God drikke hører også med.
Jeg laget en “drink” av moste bringebær som jeg hadde over i et glass sammen med litt sukrin, sitronsaft og et par sitronskiver før jeg toppet med farris.
Da sier jeg skål og god middag!
Nå er det på tide og spise opp før jeg skal karre meg avgårde på Elixia.
Det blir ben som skal trenes i dag.
Ha en herlig tirsdagskveld
Det er så deilig med mandag.
Ny uke, ny dag og mange nye muligheter.
Jeg er klar, er du?
Når solen i tillegg skinner, da er jeg sikker på at uken blir bra.
Jeg lagde spring rolls til middag.
Det er godt, enkelt, raskt og sunt.
Du kan egentlig putte hva som helst i rispapiret, det er bra å ta i bruk fantasien.
Jeg hadde i ruccola, rødløk, litt tomat, mango, rødløk, røkelaks og soyadressing.
Soyadressingen laget jeg av soyasaus som jeg blandet med olje, limesaft, finhakket hvitløk, chili og ingefær.
Å lage vårruller er gjort på en -to -tre.
Finn frem det du vil ha i.
Dypp rispapirarkene i kaldt vann og legg dem på kjøkkenbenken.
Fyll den med ønsket fyll og brett dem sammen.
Ofte har man en dressing eller dipp ved siden av.
Jeg liker derimot å putte dressingen i rullen, slik at man slipper å dyppe.
Så er det bare å spise og kose seg.
Which I obviously did.
Til dessert ble det noe så enkelt som ananas og bringebær med litt honning og sukrinmelis.
Det enkleste er ofte det beste.
Treningen i dag ble en kort og lett økt på rygg.
– 5 minutter oppvarming på møllen
hastighet 7 og stigning 3
– Lateral row
4 sett * 8 – 10 repetisjoner
– Nedtrekk
4 sett * 11 -12 repetisjoner
– Stående roing i kabel
3 sett * 10 -12 repetisjoner
– Omvendt pec deck
3 sett * 8 -10 repetisjoner
Jeg ønsker deg en fantastisk uke
Tren hardt, spis bra, le masse og nyt hver dag.
Hei igjen. Håper du har hatt en super helg og er klar for en ny uke, det er mandag I dag er det dugnad med jobben. Jeg har laget nydelige cookies med peanøtt og sjokolade. Verdens beste kollegaer fortjener litt ekstra.
50 g smør 50 g sukrin 2 egg 50 g eplemos (jeg brukte barnemat) 2 -4 ss melk 1 ts bakepulver 6 dråper stevia english toffee 30 g glutenmel, kan byttes ut mot annen meltype 30 g peanøttmel 30 g peanøttprotein, kan erstattes med mer peanøttmel 1 ts bakepulver Hakket sukkerfri sjokolade
Rør sammen smør og sukrin. Tilsett eggene. Et og et om gangen. Rør inn eplemos. Ha melk og stevia. Tilsett det tørre og bland godt. La deigen stå kaldt i 15 minutters tid. Lag klatter på et stekebrett kledd med bakepapir. Stek på 180 grader i 12 -15 minutter nest nederst i ovnen. Avkjøl på rist.
Det lukter så utrolig godt. Herlig duft av sjokolade og peanøtter oste i hele huset.
Jeg kjøper de fleste ingrediensene på iHerb. Glutenmel, peanøttmel, peanøttprotein og steviabestiller jeg herfra. Bruker du koden OKE701 får du 5 $ i rabatt.
Jeg skulle jo egentlig lage disse til kollegaene, men jeg måtte selvfølgelig smake. Det ble en… To… Tre… Voops, fire cookies. Sammen med et glass iskald melk smakte det virkelig herlig.
Hei flotte ♥ Som dere ønsket, her kommer en oppdatering fra London med mine tips og råd.
Flyet gikk klokken syv om morgenen. Vi fløy fra Rygge, heldigvis med tanke på at andre flyplasser var under streik, med Ryanair.
Vi var i London allerede kokken åtte. I og med at vi hadde stått opp allerede klokken tre på natten, var både PØ og jeg klar for en kopp kaffe, Starbucks! Så dro vi til hotellet. Vi bodde på St. Giles. Hotellet ligger midt i sentrum rett ved Oxford Street. Her får du et sentralt og nok så bra hotell til en rimelig penge. Etter å ha satt fra oss bagasjen på hotellet tok vi turen til Camden Marked.
Camden Marked er et av Londons største og mest kjente marked. For å komme hit tar du metroen til Camden Town. Her finner du alt bilder, bruksgjenstander, cd’er vintage, smykker, klær, mat, osv, osv, så og si alt. Hele markedsområdet er utrolig stort og du vil neppe rekke å gå igjennom hele på en dag. Jeg vil anbefale å gå oppover til du kommer til Camden Lock og Stables Market. Her er det masse små søte boder og unike vintage butikker. Markedet sies å være best på onsdager og søndager. Når du er her må du gå innom vintage butikken What Comes Around Goes Around som ligger inne i markedsområdet. Her finner du masse flott, alt fra gamle Dior-solbriller, skinnjakker, Levis shorts til lekre smykker. John Galliano og Sienna Miller er blant stjernene som handler her. Prøv også noen av de asiatiske rettene fra bodene. Spicy og godt.
Da jeg så dette skiltet ropte jeg ut ‘kan vi gå innom her?’. Jeg kjøpte meg en sjokolade-snog. En kjempe god is, softice-konsistens med kun naturlige ingredienser. Som topping hadde jeg pistasjnøtter, pasjonsfrukt og chocolate chip brownie. Vel, da var ikke snog’en så sunn lenger, men veldig, veldig god.
Etter å ha frisket oss opp på hotellet gikk vi ut for å spise. Chisou Japanese Resturant er kåret til en av Londons beste på sushi og jeg kan trygt si at sushi aldri vil bli det samme etter å ha spist her. Chisou har flere restauranter i London, vi spiste på den i Mayfair som ligger ved Oxford Street og da i gåavstand fra hotellet.
Vi spiste masse deilig sushi. Spør kelneren hva han / hun anbefaler. Ikke vær redd for å spørre og grave. De fleste synes bare det er morsomt. Først spiste vi sashimi. Vi fikk et utvalg som kokken anbefalte, her er det blant annet kråkebolle, butterfish (hva heter dette på norsk? Smørfisk høres ekkelt ut), tunfisk, laks, fat tuna (nok et ord jeg ikke vet hva jeg skal kalle på norsk), scampi, kamsjell, blekksprut, kongekrabbe og noe annet som jeg er usikker på hva er. Deretter spiste vi nigiri og maki. Nigiri med blant annet røkt ål, scampie, butterfish, tunfisk og sebass. Maki med en spicy lakse-versjon og tempura maki med scampi. Også dette var kokkens anbefalinger. Spis tempura maki her. Fantastisk godt. Den beste sushien jeg har smakt noen sinne!
Etter en god natts søvn startet dagen med en karamell frappuccino på Starbucks. Er jeg på ferie, så er jeg på ferie Frappuccino er ekstremt søtt og ganske så godt.
Vi tok turen videre til Oxford Street og tittet i de mange butikkene som ligger her. Personlig synes jeg det er litt kjedelig å gå her. De fleste av butikkene, som H&M, Zara, Mango, Monki, osv, finnes også i Norge. Det er masse mennesker og kaos. Etter et par timer gikk vi til Soho som er et kjempe koselig område rett ved Oxford Street. Her er det mye roligere, du finner masse unike butikker, antikvitetsforretninger og vintage butikker. Er du ute etter noe unikt finner du det her. Det er også hundre talls av restauranter og kafeer her. Soho er kjent for å ha god mat og god kvalitet, så her kan du trygt spise. Vi fant en restaurant vi ønsket å spise på som vi gikk tilbake til etter å ha ordnet oss på hotellet. The Golden Oven er en indisk familiedreven restaurant som ligger i Soho. Ikke la deg lure av utsiden. Det ser ikke spesielt fancy ut men maten her er utrolig god. I etterkant fant vi ut at dette er kåret til en av Londons beste indiske restauranter, og både jeg og PØ sier oss helt enig i dette.
Igjen anbefaler jeg å snakke med kelneren. Hva er husets spesial og hva anbefaler du? Som appetizer spiste vi pappadoms med tre forskjellige dipper. Til forrett ble det kokkens anbefalte marinerte kylling, svin og lam. Til hovedrett er vi faktisk ikke helt sikre på hva vi spiste. Vi sa vi likte det litt spicy og bad kokken komme med det han selv ville spist. Det er en kylling-tika-aktig rett, noe som vi tror er en slags lamme-korma, kikerterter i en saus, ris og nanbrød.
Til dessert ble det mangois. Denne så ikke spesielt bra ut, men smaken var utrolig god. Vi endte begge opp med å skrape bollen. Ekte mango-is!
Klar for mer shopping og kos på dag tre. Det blir mye gåing. Ta alltid på deg gode sko!
Vi tok turen til Brick Lane. Ta metroen til Aldgate Street Tube Station. Området er blitt ett av verdens mest trendy områder. Her finner du Londons beste vintage butikker og området er utrolig koselige. Beynd Retro har over 500 nye varer hver eneste dag og er Englands største vintagebutikk. Absolute vintage er blitt kåret til en av verdens beste vintage butikker. Er du skointeressert vil du elske denne butikken. Blondi er den fineste vintage butikken i området med mange unike skatter. Alt er håndplukket og nok så rimelig. Jeg stortrivdes i denne butikken. Det er også markeder her og flere butikker med litt dyrere utvalg. Her finner du garantert noe unikt og spesielt.
The Breakfast Clubble anbefalt av en av de lokale da vi skulle spise brunsj. Jeg sier det igjen, ikke vær redd for å spørre mennesker. Alle vi snakket med smilte bredt og synes det var gøy å kunne være til nytte. Stemningen her var helt fantastisk, skikkelig amerikansk 80-talls kaffe.
Etter å ha snakket med servitøren anbefalte hun Flat White, kaffen, og Slow boy, juice bestående av blant annet eple, gulrot, appelsin og ingefær, til å drikke. Når man først er i England hører det med en skikkelig engelsk frokost. Jeg kan anbefale The Full Monty. Hjemmelaget pølse, blodpudding, egg, bønner, stekt sopp, grillet tomat, potetbåter, toast, Du blir skikkelig mett og god på denne kaffen, for og ikke snakke om i godt humør, og det til en rimelig penge. Ta en tur å se på veggene på toalettet når du først er her. Kaffen i seg selv var nydelig. Ny brygget, duftet ferskt og mørkt.
På kvelden spiste vi på Roka. Det er en prisvinnende asiatisk restaurant som ligger rett ved hotellet, ikke langt unna Oxford Street. Jeg har ingen bilder av maten da det ikke var lov å ta bilde. Bestill bord, her var det fult og venteliste.
Vi spiste: -Age watari gani Softshell crab, cucumber, kim chi and chili mayonaise – Abura bouzu no taaki shiro asparagus zoe butterfish tataki, white asparagus yuzu dressing – Kobu-jime kamo no kunsei yaki, kinkan to kaki smoked duch breast with barley miso and kumqouats – Gindrar to gani no gyoza black cod, crab and crayfish dumpling rosted chili and ponzu dressing – Yaki asparagus asparagus with sweet soy and sesame – Ko nasu eggplant in mirin, ginger and soy – Yakitori-negima yaki chicken skewers with spring onion
Maten var fantastisk god. Jeg kan spesielt anbefale Ko nasu, Kobu-jime og Gindrar to gani. Disse tre rettene var anbefalt av kokken og jeg skjønner hvorfor. Fest i munnen! Prisen var også litt stiv, men utseende og smaken gjorde det virkelig verdt det. Skal du skjemme bort deg selv må du gå hit.
Så tok vi turen videre på musikal. Vi så We Will Rock You. Er du i London må du se musikal. Denne var bare fantastisk bra! Jeg fikk gåsehud flere ganger underveis. Det var stående applaus og ekstra numre. Utrolig bra. Bestill billetter på forveien. Denne har lett for å bli utsolgt. Teateret ligger forresten rett ved hotellet.
Det ble snacks på hotellet og litt tv-titting før vi tok kvelden. Jeg kan anbefale å dra innom en dagligvarebutikk. Kjøp med frukt, jeg har alltid med meg frukt og proteinpulver (til proteinkaffe). Blir jeg sulten, blir jeg fort gretten og vanskelig å ha med å gjøre. Litt frukt og / eller en proteinkaffe gjør susen.
Den siste dagen dro vi til Portobello. PØ spiste frokost på en lokal bistro mens jeg, som ikke er så glad i tidlig frokost, tok en kopp kaffe.
Portobello er blitt en hipp og urban del av London. Det er marked her på søndager, men da er butikkene stengt. Jeg vil heller anbefale å dra dit i ukedagene slik at du får med deg mange av de unike butikkene. Her finner du en rekke vintage-, antikk- og retrobutikker. Protobello ligger i Noting Hill. Stemningen er god, gatene er fine og menneskene er hyggelige. One ligger her og er den mest eksklusive vintage butikken i London. Er du på merkejakt finner du det her. Prisene er stive. Stjernenes favoritt vintage butikk, One Of A Kind, må også besøkes. Designer vesker, sko og solbriller og kjoler fra 20 -80-tallet. Ta deg god tid, her finner du mye lekkert. Hirst Antigues må du innom. Denne butikken forelsket jeg meg helt i. Butikken er stapp full av gamle smykker fra forskjellige designere. Hadde det ikke vært for PØ hadde jeg svidd av alt for mye penger her. Jammen godt han holdt meg i tøylene, jeg ville ha hele butikken!
Det ble nok en tur innom Starbucks før vi tok toget til flyplassen. Denne gangen prøvde jeg nyheten mocha cookie crumble frappuccino. Jeg elsker alt med sjokolade! Denne er min favoritt.
Flymat er si og si alltid smakløs. Kjøp med deg mat enten på flyplassen eller utenfor. Vi slo til med en fire retters på flyet og koste oss hele flyturen hjem. Som snacks spiste vi først Snack a Jack med karamell. Deretter spiste vi tangsalat, kjøpt på Yo Sushi. Vi fant Yo Soshipå flyplassen. Sushien er god og rimelig. Et brett med 24 biter koster 10 £. Vi kjøpte et brett hver. Til dessert ble det oppskåret frukt som jeg hadde kjøpt på butikken før vi dro. Vi var hjemme rett over ni på kvelden.
Her er kuppene fra turen. Singlet fra Bershka. Vintage belte kjøpt på Blondie. Genser fra Yokui. Ola shorts fra Bershka. Deilig skjerf / sjal fra Maison Scotch. Topp fra River Island. Topp fra All Saints. Super Skinny jeans fra River Island.
Vintage armbånd kjøpt på Hirst Antigues. Armbånd fra Miss Selvfrige. Gullarmbånd fra Wistle. Vintage armbånd i svart trå med gullpynt fra Absolutt Vintage. Sølv ring med sten fra One Of A Kind. Ring fra Kenneth Jay Layne kjøpt på Hirst Antiques.
Vintage armbånd med ur fra Joan Rivers Det er laget i gull på 1970-tallet. Jeg falt pladask for det. Verdt hver eneste krone!
Er det ikke lekkert? Min nye baby! Jeg elsker gamle smykker. Så og si alle smykkene jeg har er av eldre garde. Jeg liker å tenke på de som unike gjenstander som har en historie. Tenk hvor mye de har opplevd og alt de bærer med seg! Og med meg skal de oppleve enda mer.
Når du handler gammelt, vintage eller retro, sørg for at du får det du betaler for. Om ekspeditøren hevder at det er gull eller av et spesielt merke, sjekk gjenstanden nøye og be gjerne om å få papirer på det. Jeg har opplevd å bli lurt før. Det er ikke gøy å betale mye for noe du tror er gull for så å finne ut at der er falskt.
En kjempe tur. Det var utrolig deilig å komme seg bort noen dager Kose seg masse med min kjære, få nye opplevelser og innputt, spise god mat og slappe av. London er en by jeg kan dra til igjen og igjen. Tusen takk for alle tipsene dere kom med. De ble flittig brukt.
