Kristine Aure

                                                                                                                                                                                 Inneholder annonselenker

Kroppen vår lager D-vitamin når huden vår eksponeres for sollys. For oss i Norge, får vi stort sett dekket behovet for D-vitamin gjennom solen i sommermånedene, men i vinterhalvåret må vi få dekket behovet gjennom kosttilskudd eller mat. Til og med Helsedirektoratet anbefaler tilskudd av D-vitamin i de Nordiske kostrådene og Nasjonalt råd for ernæring.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

D-vitamin har mange livsviktige oppgaver i kroppen vår. Det er blant annet viktig for skjelettet og immunforsvaret.
Flere studier viser også at lave nivåer av D-vitamin gir dårligere fysiske prestasjoner. Dette skyldes trolig at D-vitamin øker størrelsen og antallet hurtig muskelfibre i kroppen. Det å ha et lavt D-vitamin opptak er sett i sammenheng med økt risiko for flere sykdommer, blant annet multippel sklerose, høyt blodtrykk, diabetes, benskjørhet, og hjertesykdommer. Det ser også ut til at D-vitamin gir redusert risiko for kreft og er viktig i bekjempelsen av alle type infeksjoner og sykdommer.

Hvor mye D-vitamin som dannes i kroppen, vil avhenge av hvor lenge du er i solen og hvor sterkt sollysets UVB-stråling er. Kroppen kan bygge opp D-vitamin lagrene og dette  kan vare i flere uker, men oftest går lagrene nedover utover høsten for oss som bor i nord. Derfor er det viktig at vi er bevist på å tilføre nok D-vitamin gjennom kosten i vintermånedene. 
Her i Norge er de viktigste matkildene til D-vitamin fet fisk, margarin og melk tilsett D-vitamin. 1 dl ekstra lett melk tilsatt D-vitamin gir 0,4 mikrogram. 1 liten boks makrell i tomat gir 3 mikrogram. 1 porsjon laks på 125 g gir mellom 12 -15 mikrogram D-vitamin. 1 ts tran gir 10 mikrogram. 
Normalt anbefales 10 mikrogram D-vitamin per dag for normale friske mennesker i en alder fra to til seksti år. Det er egene råd og retningslinjer for spebarn.

I vintermånedene vil det lønne seg å ta et D-vitamintilskudd. Jeg anbefaler alle mine coaching kunder og alle mine familiemedlemmer til å ta D-vitamin. I tillegg tar jeg det selv. Jeg bruker D-vitamin fra Pouri og tar 2 kapsler daglig i vinterhalvåret og 1 kapsel daglig på sommerhalvåret . Dette er et rimelig og bra D-vitamin tilskudd.
Tar du D-vitamin?

Kristine  ​♥

2020 har faktisk vært mitt beste år i min voksne alder. Jeg skjønner at det kan høres merkelig ut med tanke på corona situasjonen og alt dette har ført til. Derimot har jeg hatt det veldig bra, det har skjedd meg mye godt og jeg har hatt et mentalt godt år.

01.01.20 – bilde fra sykehuset etter første mageoperasjon.

De fleste av dere vet at jeg ble akutt innlagt på sykehuset like før nyttårsskiftet 2020. Jeg gjennomførte tre operasjoner i magen hvor det viste seg at jeg hadde mye flytende væske i buken, samt at de fant uønsket vev ved bukspyttkjertelen. En hel måned, med en rekke tester og prøver, gikk jeg å ventet på om dette var kreft eller ikke. Når svaret kom og jeg ble erklært frisk, åpnet livet seg på en ny måte. Jeg følte at jeg ble fikk livet i gave. At jeg fikk en ny sjans her i livet! Der og da bestemte jeg meg for at jeg skal fa** meg gjøre det beste ut av de dagene som er igjen. For jeg vet faktisk ikke hvor mange flere dager jeg får på denne jorden. Det føles som en real klisje å skrive det, men det er sannheten.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

10.03.20 – første bilde fra ny leilighet og jeg bursdagen min hvor jeg fylte 30 år.

Samtidig som jeg ble friskmeldt, som da var i mars, kjøpte jeg ny leilighet. Og jeg fylte tretti. Til tross for oppstart av corona, føltes livet fantastisk. Endelig min egen leilighet som jeg stortrivdes i, og jeg var frisk og rask. Samtidig startet jeg et mentalt indre arbeid. Jeg gikk dypt i meg selv for å finne ut hva som var viktig for meg, mine verdier, og hvilke endringer jeg måtte gjøre i hverdagen for å leve etter dette. Jeg brukte omtrent to hele dager på det. Jeg gikk lange turer, grublet, satt stille, skrev lister, osv. Jeg vil anbefale å lese innlegget hva er viktig for deg, om du vil lese mer om dette. Jeg bruke spørsmål som hva gjør at jeg føler glede? Hva vil jeg prioritere? Hva gir meg livsgnist? Hva tar energi fra meg? Hva gir meg energi? Og hvordan vil jeg se tilbake på livet mitt, når jeg som nitti åring mimres tilbake i tid? Disse spørsmålene gjorde at jeg fikk en klar formening for hva som er viktig for meg og hva jeg vil prioritere. Det har gjort at jeg lettere kan ta valg som virkelig føles godt for meg. Ikke bare godt her og nå, men godt på lang sikt.

10.08.20 – et bilde av en av de fine stundene denne sommeren.

2020 har virkelig vært året hvor jeg har levd i takt med meg selv. Hvor Kristine har hatt hovedrollen og jeg har følt det godt innvendig. Det tror jeg mye skyldes nettopp det at jeg nå klarer å leve en hverdag som gjenspeiler hva som gir meg glede og livsgnist. Det som er viktig for meg og mine verdier. For all del, jeg har fortsatt kjipe øyeblikk, en dag hvor livet føles tyngre enn andre, men alt i alt har 2020 vært et år hvor jeg med hånden på hjerte kan si at jeg har hatt det virkelig bra.

31.12.20 – bilde fra nyttårsaften som ble feiret på jobb.

Følelsen av å ha det bra, er noe jeg unner alle. Å ta gode valg for seg selv, prioritere seg selv og sette seg selv først. Det er en øvingssak og krever mye mental styrke og arbeid. Det er nesten slik at jeg vil anbefale hvert eneste menneske å gå til en samtalepartner eller mental coach for å få kartlagt hva som gjør akkurat deg lykkelig og hvordan du kan leve etter dette.  Jeg har tidligere i ungdomsårene gått til psykolog, og det tror jeg har hjulpet meg mye senere i livet. Å lære enkelte mentale teknikker og hvordan en selv kan stå i, godte og endre tanker og følelser, vil alltid være nyttig.

Om jeg skal komme med et ønske for dere alle i 2021, er det at du tar deg selv på alvor, lever etter dine verdier slik at du kan leve et liv hvor du har det godt.

Kristine ♥

Det er mandag og tid for en kjøttfri middag. Jeg jobber kveld i dag. Derfor ble det en kjøttfri lunsj istedet for middag. De dagene jeg jobber sent, liker jeg å lage en ekstra god lunsj som et ordentlig middagsmåltid. I dag ble det da spicy vegetarisk bønnetaco. Det er sunt og godt, og lages på bare 10 minutter.

I oppskriften har jeg brukt GoEco bønnemiks, denne. Du kan naturligvis velge å en annen type belgfrukt istedet, som for eksempel kikerter eller kidneybønner. I tillegg har jeg tilsatt edamame for god smak og for å få litt ekstra protein. Edamamebønner er nemlig en komplett proteinkilde som inneholder alle de essensielle aminosyrene.

Spicy vegetarisk bønnetaco
Til 2 personer

Bønnetaco
1/2 gul paprika
1/2 rød paprika
1/2 rødløk
1 boks bønner, jeg brukte bønnemiks
Ca 100 g edamame
1 pose tacokrydder
2 ss tomatpure
2 ss ketchup

Tilbehør
Grønnsaker, jeg har brukt ruccola og agurk
Revet ost
Lomper, tortillas eller pita brød
Del paprika og rødløk i skiver. Ha i en panne og stek omtrent 2 minutter på middels til høy varme, til løken er gyllen. Tilsett så resten av ingrediensenes. La koke i 2 -3 minutter.
Server. Jeg serverte bønnetacoen i lomper med grønnsaker og revet ost.

Spicy vegetarisk bønnetaco har masse smak og er i mine øyne en perfekt hverdagsmiddag ettersom den er så rask, sunn og god.
Nå skal jeg komme meg av gårde på jobb. Ha en herlig mandag.

Kristine ♥

Riktig godt nyttår dere ♥ Vi er  i gang med et nytt år. Imorgen starter en ny hverdag for mange. Tjue tjueen. Januar. En ny start. Svært mange har satt seg nyttårsforsetter. Kanskje vil du få bedre helse, mer energi eller gå ned i vekt? Kanskje du ønsker å bli en bedre kjæreste eller få mer gjort på jobben? Eller kanskje du ønsker å prioritere deg selv mer og få bedre selvfølelse? Nyttårsforsetter kan omhandle så mangt.

Jeg har alltid lurt på hva som er årsaken til at mange spretter opp første januar, er supermotiverte til å ta grep om livet sitt, mens de et par uker senere, har mistet lysten. Ikke la 2021 bli året hvor du legger nyttårsforsettet ditt på hyllen.  I år skal du lykkes! Her er mine beste tips for å holde nyttårsforsettene.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

⋄ Mål fremgangen
Når du har sett deg et mål, må du måle fremgangen din. Er målet ditt å gå ned ti kilo, ja, da må du veie deg ukentlig å føre opp dette. Er målet ditt å øke ti kilo i knebøy, ja da må du ta skrive ned hva du trener med og sammenligne dette over tid. Uansett hva målet ditt er, må du kunne måle det på et vis. Ser en fremgang, har fremgang i seg selv lett for å virke motiverende. 

⋄ Skriv ned hvorfor
Hvorfor har du satt deg akkurat det nyttårsforsettet du har satt deg? Bruk noen minutter til å tanke på dette. Finn frem et ark og skriv ned hvorfor du ønsker å oppnå målet. Når motivasjonen daler kan du ta frem arket ditt og minne deg selv på dine hvorfor.

⋄ Finn balansen
Den største feilen mange gjør, er å gjøre for store endringer. Å gå fra å trene en gang i uken til seks, eller fra å spise godteri hver dag til å ikke spise sukker i det hele tatt, vil aldri fungere i lengden. Det er en klisje, men det er likevel en sann klisje; du må finne en balanse. Start med små steg slik at du finner din balanse og en livsstil du trives med og kan leve med. Da vil du ikke trenge motivasjon men klare å opprettholde de gode vanene dine som får deg til målet.

Det er mine beste tips for å nå nyttårsforsettene. Og du, fortell meg gjerne hva du ønsker å oppnå i tjue tjueen. Selv har jeg ingen forsett. I år vil jeg faktisk bare fortsette det gode sporet jeg allerede er i. Det skal jeg klare!

Kristine ♥

Ja, hva er egentlig viktig for deg? I disse tider tenker jeg det er ekstra viktig å spørre seg selv om dette. Vi står hvert øyeblikk ovenfor et nytt år, hvor mange setter mål og nyttårsforsett. Jeg er positivt innstilt på at vi setter oss mål. Vi mennesker trenger å utvikle oss for å ha det bra. Men nyttårsforsett og mål som er dårlig gjennomtenkt, er jeg ikke for. De aller fleste misslykkes med sine forsetter. Det gjør igjen at personen ofte føler seg mislykket og det tærer på selvfølelsen. For å at du skal sette deg gode mål eller om du bare vil ha det godt her i livet, må du vite hva som er viktig for deg.

De aller fleste av oss har en diffus følelse av hva som er viktig. Men de færreste har en hverdag som gjenspeiler dette. Bruker du litt tid til å tenke på, og også gjerne skrive ned, hva som er viktig for deg, er det enklere å ta valg i hverdagen som gjenspeiler det som er viktig. 

Vet du hva som er viktig for deg, er det mye enklere å ta valg i hverdagen. For meg for eksempel, er god helse viktig. Familie er en annen ting. Det faktum at jeg vet at dette er viktig for meg, gjør at det er enklere å si nei hvis jeg blir spurt om å jobbe ekstra, hvis det er slik at jeg kjenner at det som gjør godt for meg er hvile og ha fri. En annen ting er at jeg prioriterer mye tid med familien, fremfor andre ting. Fordi det er viktig for meg. 

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Hvis helse er blant topp tre på hva som er viktig for deg, blir det enklere å takke nei til den skolebollen på en tirsdag når du egentlig ikke har lyst på, eller komme deg ut på en joggetur selv om sofaen frister mest. Miljø, venner, familie, kollegaer, sjefen, eller noe helt annet, vil sørge for at du ikke tar valg som er gode for deg, om du ikke har en tydelig formening over hva som er viktig. Finner du ut hva som virkelig er viktig for deg, kan du også prioritere bort det som ikke er så viktig.

Skal jeg ta meg som eksempel igjen, vet jeg at jeg er en person som sier alt for mye ja. Jeg er en såkalt people pleaser som kan være alt for opptatt av å gjøre alle andre til lags. Dette er noe jeg har jobbet mye med i år og som jeg tørr påstå at jeg har blitt mye bedre på. Tidligere klarte jeg ikke si nei om jeg ble spurt om å jobbe ekstra. Eller når noen venninner spurte om jeg ville være med ut på byen, mens jeg egentlig ville ha en rolig fredagskveld. Når jeg tok et oppgjør med meg selv i januar, da jeg lå på sykehuset og ventet med tilbakemelding på om jeg hadde kreft eller ikke, gikk jeg dypt i meg selv. Jeg skrev ned hva som virkelig er viktig for meg. Hva jeg verdsetter høyst i mitt liv og hva jeg virkelig vil prioritere. Det har gjort at jeg nå stort sett alltid klarer å ta valg som føles riktig for meg. Og det føles utrolig godt!

Finn ut hva som er viktig for deg. Da får du prioritert dette i livet ditt. Du vil leve mer i akkord med deg selv og få et langt bedre liv. Godt nytt år dere. 

Kristine ♥

Årets siste spilleliste! Det er vemodig i grunn. Enda et år har passert. Jo eldre jeg blir, jo fortere synes jeg tiden går! Jeg minnes tilbake for akkurat et år siden, hvor jeg ble akuttinnlagt på sykehuset denne dagen. Det siste året har vært et spesielt år, med tre mageoperasjoner, opptrening, kjøp av leilighet, flytting og oppussing, å fylle tredve år, covid og alt rundt epidemien. Jeg kan virkelig si at tjue tjue har vært litt av et år! Det har vært et vanskelig år for mange, deriblant meg, men for min del har det vært langt mer positivt enn negativt. 

Årets siste spilleliste består igjen av musikk med mye fart og guff. Nettopp fordi jeg trenger ekstra motivasjon og fart til hjemmetreningen. Dette er musikken som gjør meg glad og som gjør at jeg har lyst til å løfte rumpestumpen. I desember har jeg endelig klart å komme i gode hjemmetreningsrutiner med rundt tre til fire økter i uken. Musikken har betydd mye for hjemmetreningsrutinene. Jeg blir så himla mye mer motivert til trening med god musikk! 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Håper du får glede av spillelisten og ha en fortsatt fin onsdag!

Kristine ♥

Hei og hå denne tirsdagen. Jeg pleier å si hei og hopp. I disse juletidene blir det i stedet en julevri med hei og hå. Hihi. Ja, det er litt tåpelig, men slik er det nå.

Juleferien over for min del. Jeg synes faktisk det er litt deilig. Jeg er og forblir et hverdagsmenneske, samtidig som jeg synes det kan være slitsomt å omgås andre mennesker hele tiden. Når jeg nå kom hjem til min egen leilighet, var det så deilig å bare være meg selv i stillheten. Ferien har vært kjempe fin, jeg har koblet ut og slappet av, men nå blir det godt å komme tilbake til jobb og hverdens rutiner. Vel hjemme laget jeg en skikkelig god biffmiddag. Jeg fikk besøk av en kompis som ønsket at jeg skulle servere biff. ‘En biffmiddag er aldri feil’, sa han. Og da ble det biff!

Jeg hadde faktisk elgbiff i kjøleskapet. Som jeg har nevnt tidligere handler jeg på Reko-Ringen. Jeg kjøper diverse viltkjøtt hver gang jeg handler der. Forrige gang var det hjort, denne gangen var det elg og til jul har jeg handlet inn reinsdyr. Når jeg først spiser kjøtt, liker jeg tanken på at dyrene jeg spiser har hatt det så bra som overhodet mulig. Derfor er jeg glad i både viltkjøtt og rekoringen. 

En biffmiddag er aldri feil
Til 2 personer

Biff, storfe, viltkjøtt eller annet
2 ss smør
4 hvitløksfedd

Valgfritt tilbehør
500 -600 g minipoteter
Salt og pepper
1 ts timian, valgfritt
1 ts olje
Sjalottløk
Maiskolbe 

Dressing
100 g creme fraiche
100 g gresk yoghurt
1 ss edikk
1 hvitløksfedd
Salt og pepper

Start med potetene og løken. Bland poteter, krydder og olje godt sammen. Her legger jeg et ark med aluminiumsfolie utover en bakeplate, har over poteter, olje og krydder, og bruker hendene til å massere inn oljen og krydderet. Skrell løken. Legg løk og maiskolben på samme stekebrett som potetene. Stek på 225 grader i 20 -25 minutter, til potetene har blitt gyllene og blitt møre.

Lag så dressingen. Finhakk hvitløk og bland sammen alle ingrediensene. Smak deg til med eddik, salt og pepper. 
Når potetene har igjen omtrent 10 minutter av steketiden, lager du biffen. 
Ha smør og hvitløksfedd i en panne på middels til høy varme. La steke til smøret har blitt gyllenbrunt. Ha på salt og pepper på alle sidene av biffstykkene. Legg i biffen og stek ca 1 minutt på hver side. Skru så ned temperaturen til moderat- lav temperatur og etterstek til riktig stekegrad. Selv liker jeg biffen medium rå, og lot den ettersteke omtrent 1 minutt på hver side. Dette vil også variere ut ifra tykkelse på biffstykkene. 
La biffen hvile et lite minutt før du spiser. 
Nyt!  

Der har du en biffmiddag som aldri blir feil. Biff gir meg en skikkelig følelse av helg og kos. Det er på en måte litt luksusmat. Vi koste oss i hvert fall veldig med biffen. Og et lite glass rødt. Det må jeg ha til en god biff. Bon appétit

Kristine ♥

Hei igjen dere og god romjul. Nyter dere dagene og setter pris på de små tingene? Jeg har funnet hvilepulsen så til de grader. Jeg har lest ut en hel bok. Jeg er faktisk allerede godt i gang med bok nummer to! Jeg har spist masse god mat, spilt spill med brødrene, gått turer i skogen og bare kost meg. Jeg har lagt vekk telefon og pc så og si helt. Jeg tror jeg totalt har et kvarter på mobil og pc tilsammen de siste dagene. Det er i grunn ganskelig deilig. Jeg kjenner at jeg blir ekstra rolig og oppmerksom på å bare være her og nå.

I dag kjente jeg for å få opp pulsen og få svettet litt. Da falt valget på bakkeintervaller med en tvist. Jeg gjorde rett og slett vanlige bakkeintervaller, men la til noen styrkeøvelser. Du kan også velge andre intervaller enn bakkeintervaller. For eksempel sprintintervaller hvor du spurter en viss flat strekning, du kan sykle, ro, bruke ellipsemaskin og lignende.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Bakkeintervaller med en tvist

Varm opp i 5 -10 minutter.
Først jogget jeg noen minutter, før jeg avsluttet oppvarmingen med noen rolige løp opp bakken.

Løp opp en bakke raskt. Jeg valgte en bakke på cirka 40 meter. Når du har løpt opp bakken, tar du så en rask pause på 15 -20 sekunder, før du gjør 15 knebøy, 15 push ups og 15 spensthopp.
Jogg rolig eller gå ned igjen.
Gjenta 5 -8 ganger.

Trapp ned i 5 minutter.

Bakkeintervaller er kort og intensivt. Dette er bra trening på liten tid. Ekstra morsomt synes jeg det var når jeg gjorde en tvist med disse styrkeøvelsene. Da blir det litt mer variasjon og givende.
Nå skal jeg lage en god middag til familien og gå tilbake til hvilepuls-modus. Fortsatt god romjul.

Kristine ♥

                                                                                                                                                                            // Inneholder annonselenker

Riktig god jul dere. Håper du har hatt en hyggelig feiring og at romjulen så langt behandler deg bra. At du får slappet av, kost deg med noen du er glad i, spist god mat og tenkt litt over hvor heldig du er i det livet du lever  ♥

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

På julaften klarte jeg faktisk å bare kose meg. De tidligere årene har jeg kjent mye på savnet etter mamma, stresset en del med julefordrebelsene og kjent på presset eller en slags prestasjonsangst. Min mamma var ekstremt dyktig på kjøkkenet. Å skulle overta hennes plass etter at hun døde, har vært stressende og jeg har følt på følelsen av å ikke lage en like bra jul som henne.  Tenk om maten ikke er god, om jeg svir kjøttet, om bordet ikke ser pent ut, osv. I år var disse tankene nesten fraværende og når de kom, klarte jeg i stedet og si til meg selv ‘det blir bra uansett, for familien er samlet’. Det var deilig! Svanet etter mamma gikk også overraskende bra. Jeg var på forhånd forberedt på at savnet skulle komme jevnlig i løpet av dagen. Men savnet kom minimalt.  Ja, jeg tenkte på henne gjentatte ganger i løpet av kvelden, men glade tanker. Jeg tenkte på alle de herlige julaftenene vi har hatt sammen. Hvordan jeg hvert år har vært “ribbevakt” og passet på at svoren blir sprø mens hun lager sausen. Hvordan vi danset rundt sammen på kjøkkengulvet til julemusikk mens vi laget middagen. Og hvordan hun alltid gav meg tidenes største klem hver julemorgen med et muntert jeg er ‘glad i deg, god jul’. Disse gode minnene tar jeg meg meg for alltid.

Maten ble for øvrig veldig bra og reinsdyrsteken, som jeg var så nervøs for ettersom jeg aldri har laget det, ble perfekt stekt. Det var laidback og avslappende stemning, vi koste oss, spiste og lo. En av de bedre juleaften på lenge!

Det koseantrekket som jeg fortalte at jeg ønsket meg, lå under treet.  Jeg har bodd i denne IcanIwill buksen og IcanIwill genseren siden. Det er vanskelig å få frem på bildet, men både buksen og genseren er laget av modal, et super behagelig pusestoff, som føles fantastisk mot huden. Dette tror jeg blir det mest brukte antrekket våren 2021!

Nå har jeg akkurat spist en deilig frokost med mine brødre. Første og andre juledag er de helligste dagene i året for min del.  Jeg er printet inn med at spesielt første juledag, da skal vi gjøre ingenting! Som liten takket alltid mamma nei til selskaper og lignende denne dagen. Første juledag skulle næreste familie være samlet og vi skulle ikke gjøre noe. Det er en fin tradisjon jeg har tatt med meg videre. Første og andre juledag forblir slik. Vi trenger noen slike gjøre – ingenting – dager av og til. Planen min for dagen min,m er derfor ingenting. Jeg gjør det jeg har lyst til, akkurat slik som i går. Og det tror jeg blir avslapping på sofaen, julefilm, boklesing, brettspill med familien, en god gåtur og deilig mat. Jeg tar timene som det kommer. Etter min mening er det aller beste med julen, at familien er samlet og er sammen uten å gjøre noe spesielt. Det at roen senker seg i hele sjelen, vi er sammen og  alle slapper av. Jeg nyter disse dagene til det fulle!

Jeg håper du nyter juledagene. At du tar deg tid til å gjøre ingenting, bare være her og nå og nyte. Jeg skal i hvert fall gå slenge meg tilbake på sofaen og gjøre ingenting nå.
Fortsatt riktig god jul!

Kristine ♥

God bitte lille julaften ♥ Nå har jeg juleferie! Jeg har fri i fem dager og gleder meg skikkelig til å bare kose meg, være med familien og nyte. Da jeg var ferdig på jobb i ettermiddag, kjente jeg på hele kroppen at feriestart og julen måtte feries! Jeg satte på julefilmen The Christmas chronicles mens jeg drakk kakao og spiste pepperkaker. Julesokkene var selvfølgelig også på og jeg var godt pakket inn i et varmt teppe. Jeg elsker julefilmer god good vibes på denne tiden av året. Nettopp derfor vil jeg tipse dere om mine favoritt julefilmer.

Julefilmer kan gi en god julefølelse. Jeg koser meg virkelig i julen når jeg pakker meg godt inn i et pledd, aller helst sammen med noen jeg er glad i – husk god avstand i disse dager, og setter på en julefilm. Som dere vet, vil jeg aller helst ha en kopp varm sjokolade toppet med krem i hånden, hvor vi da dypper pepperkaker i kakaoen. Det er julekos! Det var nesten slik jeg hadde det i dag. Bare at jeg koste meg i eget selskap og hadde marshmallows i stedet for pisket krem. Det fungerte bra det også!

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Mine favoritt julefilmer er

⋄ A Christmas carol
Dette er filmen basert på Charles Dickens juleventyr. En søt julefilm for hele familien.

⋄ Reisen til julestjernen
Her finnes det jo flere varianter, blant annet den fra 1976 og den fra 2012. Jeg må ærlig innrømme at min favoritt er den gode klassikeren fra 1976.

⋄ The Holiday
En romantisk kommendia og kjærligheten står i fokus. Det er kjærlighetssorg, men kanskje løser kjærligheten seg til slutt likevel.

⋄ Polarekspressen
Denne filmen synes jeg er så skjønn. Kanskje min favoritt julefilm. Filmen som handler om det spørsmålet om julenissen egentlig eksisterer og gutten som plutselig befinner seg Polarekspressen.

⋄ Alene Hjemme
Hvem blir ikke sjarmert av Kevin? Den åtteårige gutten som blir glemt hjemme mens familien drar på ferie. En herlig familiefilm.

⋄ Flåklypa
Dra meg baklengs ut av fuglekassa. Trenger jeg å si mer?

⋄ Love Actually
En real klassiker som jeg føler at jeg har sett tusen ganger. Den romantiske julefilmen med Hugh Grant i hovedrollen. Filmen handler om kjærlighetsproblemer. Men kanskje finner alle julekjærligheten likevel?

⋄ Klaus
Denne filmen kom i fjor og er nok så ny. Likevel kom den rett inn på listen min. Det er noe med den sjarmerende historien om å se muligheter i stedet for begrensninger. anbefales.

⋄ Tre nøtter til askepott
Dette er kanskje den ultimate julefilmen. Selv om kvaliteten blir litt dårligere for hvert år og jeg erger meg over stemmen, så er dette en must. Spesielt på julaften må jeg ha på tre nøtter til askepott i bakgrunnen mens jeg gjør juleforberedelsene.

Det er mine favoritt julefilmer. Har du en favoritt julefilm? Tips meg gjerne!

Nå skal jeg pakke og gjøre meg klar til å reise på juleferie imorgen. Jeg feirer julen i mitt barndomshjem sammen med mine aller nærmesten. Riktig god jul dere. Ta vare på deg selv og de rundt deg. Håper du er frisk og rask, og at du har det så godt som overhode mulig i disse dager. 

Kristine ♥